LAVANTANIN NE GİBİ FAYDALARI VARDIR?
Lavanta yağı farklı alanlarda farklı şekillerde kullanılmaktadır.
Saç dökülmesini önlemesi, saçkırana fayda sağlaması, uykusuzluğa iyi gelmesi ve sedef hastalığı egzama gibi cilt hastalıklarına yarar sağlaması lavanta yağının faydaları arasındadır.
LAVANTA YAĞININ FAYDALARI NELERDİR?
Güzel bir kokusu için oda kokusu ve parfüm yapımında kullanılır. Sağlığa birçok olumlu etkisi bulunan lavanta yağının faydalarından bazıları şunlardır;
Strese iyi gelir. Lavanta aromaterapisinin strese iyi geldiğine dair birçok çalışma yapılmıştır. Bunlardan birinin sonucuna göre, günde 80 mg lavanta yağı kullanan kişilerde depresyon oranında %32.7’ye kadar azalma görüldüğü kanıtlanmıştır.
Uykusuzluğa iyi gelir. Uykusuzluğa iyi gelmesinin yanı sıra uyku kalitesini de arttırma özelliği bulunmaktadır.Yapılan bir araştırmaya göre bu yağ uykuya dalma süresini ve uykusuzluk belirtilerini azalma görülmüştür. Uykusuzluk problemi yaşıyorsanız, uyumadan önce boynunuza, göğsünüze yada bileklerinize lavanta yağını sürebilirsiniz. Bu sayede vücudunuzda rahatlama olur ve rahat bir şekilde uykuya dalabilirsiniz.
Baş ağrılarını hafifletici özelliği bulunmaktadır.. Migren gibi şiddetli baş ağrılarına iyi gelmektedir. Nöroloji European Journal dergisinde yayınlanan bir araştırmaya göre, 15 dakika boyunca lavanta yağı solunduğunda migren ve baş ağrılarında önemli oranda azalmalar görülmüştür.
Soğuk algınlığı için oldukça faydalıdır. Boğaz enfeksiyonları, öksürük, grip, astım, sinüs tıkanıklığı, bronşit, boğmaca, larenjit ve bademcik iltihabı gibi çeşitli solunum yolu hastalıkları için kullanılmaktadır. Bazı etkileri için boyun ve göğüs bu yağ ile masaj yapılabilir.. Balgam söktürücü özelliği de bulunmaktadır.
Doğal bir parfüm olarak kullanılabilir. Mükemmel kokusu sayesinde adeta bir parfüm özelliği taşır. Parfüm olarak kullanmak ve güzel koku yaymak için 2-3 damla yağı avuç içinize damlatarak Ellerinizi birbirine sürtün ve kıyafetinize yada cildinize uygulayın. Bu şekilde temiz ve güzel kokabilirsiniz. Parfüm elde edilebilecek bir diğer yöntemde ise püskürtme yapabileceğiniz bir şişeye biraz su doldurun. Suyun içine 2 damla lavanta yağı damlatarak Püskürtme şişesini çalkaladıktan sonra püskürtebilirsiniz. Bu sayede güzel koku etrafa yayılacaktır. Oda parfümü görevini üslenecektir.Sedir ağacı yağı gibi yağlarla karışım yaparak da kullanabilirsiniz.
Dudak koruyucu olarak kullanılabilir. Güneş yanığı , çatlamış ve kurumuş dudaklar için de kullanılabilecek bir yağdır. Lavanta yağı, shea yağı, jojoba yağı ve hindistan cevizi yağı ile birlikte karışım yapılarak kullanılırsa güneşin zararlı etkilerinde dudakları korur. Vücudunuzun farklı bölgelerini de güneş yanığından korumak için bu yağların karışımını kullanabilirsiniz. Güneş yanığından sonra cildin daha kısa sürede iyileşmesini sağlar, güneş yanıklarından sonra oluşabilecek kaşıntıyı ve yanmayı önler.
Mide bulantısını yatıştırır. Mideniz bulanıyorsa yine bu yağı kullanabilirsiniz. bu durumda kıyafetlerinize birkaç damla lavanta yağı püskürtebilir yada bileklerinize bu yağdan sürebilirsiniz
.Kas ağrılarına fayda sağlar. Aynı zamanda romatizma, burkulmalar, sırt ağrısı gibi ağrılar için de yararlı bir yağdır. Düzenli şekilde masaj yapılarak kullanıldığında ağrılarınızın hafiflediğini göreceksiniz.
İdrar yollarına faydalıdır. İdrar üretimini uyarıcı etki yapmasından dolayı üriner sisteme de fayda sağlar. İdrar yolu enfeksiyonlarına iyi gelmektedir. İltihabı azaltıcı özelliği bulunmaktadır.
LAVANTA YAĞININ SAĞLIĞA FAYDALARI NELERDİR?
Alzheimer hastalığının belirtilerini ve gelişmesini azaltıcı etkisi gözlemlenmiştir.
Boğaz ağrısına faydalıdır.
İyi bir antioksidan deposudur.
Kan basıncını düşürür, bu sayede tansiyonu düşürücü etkisi bulunmaktadır.
Sindirim sistemini rahatlatma ve hazımsızlığa fayda sağlar.
Bağışıklık sistemini güçlendirir.
LAVANTA YAĞININ SAÇA FAYDALARI NELERDİR?
Saç dökülmesini önler. Erkeklerin saç dökülmesi için de kullanılabilecek bir yağdır.
Saçkıran için de kullanılabilecek bir yağdır. Özellikle sedir ağacı yağı, biberiye yağı, lavanta yağı ve kekik yağı karıştırılarak kullanılırsa saçkırana fayda sağlar.
Bitlenmeyi engelleyici özelliği de vardır. Lavanta yağının kokusu sayesinde bitler saçtan uzak durur. Yalnız çocuklar için kullanacaksanız öncelikle mutlaka bir doktora danışmalısınız. Erkek çocuklarda aşırı lavanta yağı kullanımının hormonal dengeyi değiştirdiğine dair söylemler vardır.
Kepekleri yok eder.
Saçların daha çabuk uzamasını sağlar.
LAVANTA YAĞI SAÇA NASIL UYGULANIR?
Lavanta yağının saça olan faydalarını görmek için; 3 damla lavanta yağı, 2 damla sedir ağacı yağı, 3 damla biberiye yağı, yarım yemek kaşığı jojoba yağı, 4 yemek kaşığı üzüm çekirdeği yağı, 2 damla kekik yağı bir kapta iyice karıştırılır.
Bunu saçınıza uygulamadan önce cildinizde küçük bir bölgeye sürün ve alerjik reaksiyon olup olmayacağını görmüş olun. Eğer alerjik reaksiyon olmadıysa, yağı masaj yaparak saç diplerinize uygulayabilirsiniz.
Saçınıza havlu sarın ve 10 dakika bu şekilde bekleyin Haftada 4 gün üst üste bu uygulamayı yapabilirsiniz. Saça olan faydalarını tam görebilmek için bu uygulamayı 2 ay boyunca tekrarlamalısınız.
LAVANTA YAĞININ CİLDE FAYDALARI NELERDİR?
Yaşlanma karşıtı olarak kullanılmaktadır.
Yaşlanma ile ortaya çıkan kırışıklıkların azaltılmasını sağlar.
Yanıkların ve yaraların hızlı iyileşmesine yardım eder.
Egzama ve sedef hastalığı gibi cilt hastalıklarına yararlıdır.
Akne ve sivilceleri yok edici etkisi bulunmaktadır.
LAVANTA YAĞI NASIL KULLANILIR?
Lavanta yağı başka yağlarla karıştırılarak kullanılabilir. Saç için kullanımında saç derisine masaj yapılarak kullanılırken, cilt için kullanıldığında boyun, göğüs veya bilekler ovularak kullanılmalıdır.Aynı zamanda su ve diğer yağlarla karıştırılarak parfüm olarak da kullanılmaktadır.
LAVANTA YAĞININ FİYATI NE KADARDIR?
Doğal lavanta yağı kullanmak bu yağın faydalarını arttırması açısından büyük önemi vardır.. Satın aldığınız ürün orjinal damgalı olmasına dikkat edilmelidir.
Lavanta yağının fiyatı ortalama olarak 10 ile 40 TL arasında değişiklik gösterir.
LAVANTA YAĞININ ZARARLARI NELERDİR?
Hamilelik ve emzirme döneminde kullanmadan önce mutlaka doktorunuza danışmalısınız.
Uykusuzluk veya depresyon ilaçları kullanıyorsanız bu yağı kullanmadan önce doktorunuza danışmalısınız. Çünkü bu ilaçların etkisini arttırabilir yada ilaçlarla etkileşime girebilir.
Yakın bir zamanda ameliyat olacaksanız bu yağı kullanmaktan kaçınmalısınız.
Küçük çocukların kullanması uygunsuzdur.
Vücutta döküntü yada kaşıntı gibi alerjik etkiler ortaya çıktıysa yağın kullanımı bırakılmalıdır.
Buhar hazırlanarak solunursa bazı kişilerde mide bulantısı, kusma yada baş dönmesi gibi rahatsızlıklar görülebilir.
Etiketler: hızlı saç uzatmak için lavanta yağı, lavanta yağı, lavanta yağı faydaları, lavanta yağı fiyatı, lavanta yağının cilde faydaları
