Cilt Rahatsızlıkları ve Kadın hastalıkları için Labada (Evelik) Otu

Labada bitkisi halk içinde birçok değişik isimle bilinmektedir. Bunlardan bazıları; evelik, efelek, develik ve alabada şeklindedir. Ispanağa benzer şekilde tüketilebilen bitkinin daha birçok kullanım şekli mevcuttur. Evelik yada labada otu nedir, en mühim yararları ve zararları nedir diye merak ediyorsanız, sizler için hazırlamış olduğumuz yazımızı ne olursa olsun okumalısınız.


Evelik otu olarak da malum labada otu, fazlaca senelik bir bitkidir. Kan temizleme ve mikroplardan arındırma mevzusunda şifalı olan bitki yalnızca bu sebepten dahi yüzlerce senedir kullanılmaktadır. Malum en eski bitkilerden kabul edilen evelik otu, boyu bir metreyi geçmeyen kısa boylu çalı türü bir bitkidir. Yapı olarak ıspanağı andırsa da hususi olarak yetiştirilmesine gerek kalmaz bundan dolayı kendi kendine yetişmesi oldukça kolay bir bitkidir.



Hususi bakımla yetiştirilmesine gerek dahi kalmadan yetişebilen labada otu, yabani olduğundan kolay temin edilebilir.
Çayı ile birlikte taze olarak da tüketilebilen bitki, mide problemlerinden gribe kadar pek fazlaca probleme çözüm olabilmektedir. Yaprakları ve bilhassa kökleriyle ilaç yapımında kullanılan evelik otu, bu yönüyle tıp dünyasında da kullanılmaktadır. Yapraklarında demir ve fosfor bulunan bitkinin köklerinde ise nişasta ve antrakinon bulunur. İştah açıcı özelliği ile malum labada bitkisi, kilo vermek isteyen kişiler tarafınca kullanılmamalıdır. Sabahları tüketildiğinde gün boyu acıkma hissini desteklemektedir.

Labada (Evelik) Otu Nedir?


Labada bitkisi; evelik, evelek, develik yada efelek otu olarak da bilinmektedir. Bunların haricinde Latincede Rumex patientia, patiencedock ya da patience isimleriyle de anılmaktadır. Karabuğdaygiller familyasının üyelerinden kabul edilen evelik otu, kuzukulağı şeklinde görünür. Bir çok vakit kuzukulağı bitkisi ile karıştırılır fakat evelik otu kuzukulağına nazaran daha yeşil ve geniş yapraklıdır. Yeşilimsi minik çiçekler açan bitki, çiçeklerinde olgunlaşan tohumlar vesilesiyle yayılır ve yetişir.



Labadanın yaprakları tıpkı ıspanak şeklinde pişirilerek yenilebilir. Bu şekilde yemenin herhangi bir sakıncası yoktur. Uzun senelerdir malum bitkilerden kabul edilen evelik otu, halk içinde şifa niyetiyle ilaç yapımında da kullanılmıştır. Üstünde meydana getirilen deneyler sonucunda bitkinin insan fizyoloji üstünde oldukça etkili olduğu ortaya çıkarılmıştır. Dolayısıyla ilaç sanayisinde de kullanılmaya başlanmıştır.
Evelik otunun mayıs ayından itibaren yaprakları toplanabilmektedir. Bunun yanında eğer yaprakları kurutulma amacıyla toplanacaksa ağustos ayına dek toplayabilmek mümkündür. Taze yaprak tüketmek isteyenler için en uygun dönem mayıs ve haziran aylarıdır. Evelik otu başta Tokat civarı olmak suretiyle tüm Anadolu’da dağınık olarak bulunan yabani bitkilerden biridir.

Labada Otu Nasıl Kullanılır?


Labada otu yada bitkisinin ilk kullanımı pişmemiş olarak tüketmektir. Topladığınız bitkileri topraktan arındırmak için bir süre suda beklemeye alın. Sonrasında akan suyun altına tutup pişmeden olarak tüketin. Bir öteki kullanım şekli kavurarak tüketmektir. Bir soğanı yağda kavurun. Üstüne bir tatlı kaşığı salça koyun. Kavrulma işlemi bittikten sonrasında iri iri doğradığınız evelik otunu koyun. Ortalama 10 dakika kavurduktan sonrasında tüketebilirsiniz. Yararlı olabilmesi açısından pişmemiş tüketmek daha etkili olacaktır sadece pişmeden yenilemiyorsa kavurması da şifa verecektir. Bunun yanında salata ve sarma şeklinde de tüketebilirsiniz.

Labada Otu Çayı Nasıl Yapılır?

Labada otunun kullanım şekillerinden biri de çaydır. Bir litre suyu bir süre ısıttıktan sonrasında kaynamaya yakın içine evelik otu atın. Yaprakları elinizde iki ya da üç bölüme ayırırsanız daha kolay haşlanacaktır. Bir süre sonrasında bitkinin rengi çıkmaya başlayınca suyunu eleyerek içebilirsiniz. Gün içinde bir bardak tüketmeniz kafi olacaktır.



Labada Otunun Macunu Nasıl Yapılır?

Evelik otunun yaralarınızı iyileştirmesini isterseniz macun olarak da kullanabilirsiniz. Yara üstüne sürdüğünüzde tesirini kısa sürede gösterdiğini fark edebilirsiniz. Bir miktar labada otunu geniş ve derin bir kasenin içine alarak ezin. İyice ezildiğinden güvenilir olduktan sonrasında içine bir çay kaşığı zeytinyağı ilave edin. Sonrasında yaranızın üstüne bir miktar sürün. Oldukca bekletilmeden ılık su ile sudan geçirin. Birkaç gün uyguladıktan sonrasında yaralarınıza şifa bulunduğunu görebilirsiniz.

Labada Otunun Kökü Nasıl Kullanılır?

Labada otunun kökünü kullanmak isterseniz bir miktar otu bir araya getirip kök kısmını güzelce arındırmalısınız. Bilhassa topraktan temizlenmesi için onlarca kere yıkamanızda yarar vardır. Sonrasında kökü bıçak yardımıyla kıymalısınız. Bir bardak suyun içine kıydığınız kökleri atıp bir süre kaynatmalısınız. Süzdükten sonrasında 5 dakika demlenmesini bekleyip içebilirsiniz. Evelik otunun kökünün bağışıklık sistemi ve mide problemi için oldukça etkili olduğu bilinmektedir. Aynı işlemi tohumlarıyla yapmak da mümkündür.

Labada Otunun Yararları Nedir?


Bağırsak problemlerine karşı oldukça etkili olan labada otu, boşaltım problemi yaşayan bireyler tarafınca tertipli olarak kullanılmalıdır. Bu kullanım sonunda kabızlık ya da hemoroid hastalığına çözüm olacaktır. Bunlardan başka evelik yani labada otunun öteki yararları şu şekildedir;

Labada Otunun Yan Tesirleri Nedir?

Evelik otu kullanımı bilhassa bağırsak iltihabı problemi olan kişileriçin sakıncalı olabilmektedir. Bağırsak tahrişine niçin olduğu görülen labada otu bu özelliği sebebiyle dikkatli kullanılmalıdır. Bir öteki dezavantajı ise vücutta su kaybını hızlandırmasıdır. Dolayısıyla böbrek problemi yaşayan bireylerin evelik otunu kullanmamaları gerekmektedir. Derhal her bitkinin fazlası zarar verdiği için evelik otunun da fazla tüketilmesi hasara niçin olacaktır. Bu sebeple sonucunda ve bilgili tüketilmesi önemlidir.

Etiketler: , , , , , , ,