Halk içinde acaip elma olarak isimlendirilmiş olan kudret narı, görsel açıdan kabak ile benzerlik gösteren bir meyvedir. Meyvenin görsel açıdan fazlaca ilgi çekmiş olduğu bilinmektedir. Yeşil, pütürlü dış yüzeyini kestikten sonrasında içinden kırmızı renge yakın tohum ya da fasulye benzeri çekirdekler çıkmaktadır. Meyvesinin içindeki çekirdeklerin zehirli olması söz mevzusu olduğundan direkt kullanımı riskli olabilmektedir. Bundan dolayı pazarlarda ve marketlerde kavanoz içinde satılan hazır alternatiflerini tercih edebilirsiniz.
Kudret narı ek olarak
macun şeklinde hazırlanarak da satışa sunulmaktadır. Kudret narını kendiniz alıp hazırlayacaksanız birazcık zahmetli olmasına rağmen ev yapımı olarak tüketilmesi daha doğrudur. Meyvenin çekirdekleri özenle temizlenip atılmalı ve meyve bir süre zeytinyağında beklemelidir.
Mide sorunları için birebir olduğu malum meyvenin hemen hemen oldukça yayılmamış olmasından dolayı satış fiyatı birazcık yüksektir. Meyvenin yetiştiriciliği devletimizde belli bir bölgede yapıldığından, tüketimi şu an için fazlaca fazla değildir.
Kudret Narı Nedir?
Kudret narı,
papara, balsam apple, momordica benzer biçimde isimlerle de malum
Kabakgiller familyasından bir bitkidir. Tırmanıcı yapıda, gövdesi ince bir bitkisi vardır. Bitkinin üstünde yetişen pütürlü meyvesi tüketilebilir. Kudret narı tropikal meyveler içinde yer alır. Vatanımızda evvel fazlaca tüketilmemesine karşın son dönemde süratli bir halde yayılmıştır.
Kudret Narının Özellikleri Nedir?
Meyvesi kabak şeklinde, averaj 10 santimetre uzunluğundadır. Meyve ilkin yeşil renkte olup olgunlaştıkça sarı ve altın sarısı rengini almaktadır. Meyvenin içinden kırmızı renkte fasulyeye benzer tohumlar çıkar. Meyveler olgunlaştıktan sonrasında birbirinden ayrılıp yetişmektedir. Kudret narının muhteviyatında kalsiyum, B vitaminleri ve fosfor bulunmaktadır. Ek olarak 100 gram kudret narında 84 mg kadar C vitamini vardır. Antioksidan tesiri ile kansere karşı önleyici tesiri vardır.
Çoğunlukla Afrika ve Asya topraklarının
tropikal iklim görülen bölgelerinde, Cenup ABD, Karayip Adaları ve Amazon civarında yetişen kudret narı Türkiye’de de yetişmektedir. Vatanımızda büyük çoğunluğu Akdeniz bölgesinde yetiştirilmektedir. Akdeniz çevresindeki ülkelerin birçoğunda yetiştiriciliği yapılabilmektedir. Bunun yanında Marmara bölgesi civarlarında Yalova ve Bursa civarında da yetiştiği bilinmektedir.
Kudret Narı Iyi mi Kullanılır?
Kudret narı meyvesinin tazesi tüketilirken balla karıştırılarak hazırlanabilir. Bunun için olgunlaşan meyve ezilerek bal ile karıştırılıyor. Karışım aç karnına sabah saatlerinde bir kaşık yeniyor. Taze meyvenin bulunmadığı zamanlar için evvelinde temizlenen kudret narı küçük küçük doğranıp bir kilo bal ile karıştırılmalı. Bu şekilde ağzı kapalı olarak 30 gün bekleyen karışım içine katılan oldukca azca su ile sulandırılabilir. Aynı oranla bal yerine zeytinyağı kullanılabilir.
Zeytinyağı ile meydana getirilen karışım 6 ay süresince beklemelidir. Bu şekilde hazırlanmış karışım kullanılırken bir kaşık alınır ve gene bir kaşık
süzme bal ile aç karna yenir. Hazırlanan karışımlar rahatsızlığın seviyesine gore üç öğün de tüketilebilir. Karışımların yarar sağlaması için 41 gün kullanılması gerekmektedir. Bal hakkında informasyon almak için tıklayın.
Meyve tüketim haricinde haricen de kullanılabilmektedir.
Yanık, yara ve kesikler için gene zeytinyağında beklemiş kudret narı iyileştirici tesiri sebebiyle kullanılabiliyor. Aynı karışım bir tek cilt bakımı yapmak için yüze de uygulanabiliyor. Kudret narını evde hazırlamak benzer biçimde bir şansınız yoksa hazır olan karışımlardan da satın alabilirsiniz. Sadece kudret narının hazır karışımlarını alırken güvenilir yerlerden temin etmeye çalışmanızda yarar var. Sıhhatli koşullarda, naturel ürünlerle hazırlanmamış karışımlardan meyvenin yararlarını alamayabilirsiniz. Hazır kudret narı karışımlarını ya da kudret narı meyvesini semt pazarlarında, bazı marketlerde bulabilirsiniz.
Kudret Narının Yararları Nedir?
İltihapların ve yaraların iyileşmesinde oldukça etkilidir. Bunun için yara olan bölgeye zeytinyağlı karışımından sürülmeli ve üstü sarılmalıdır. Hanımlarda görülen
vajina ve rahim yaralarının iyileşmesinde ciddi tesirleri vardır. Cilt hastalıklarından egzama ve sedefin iyileşmesine destek verir. İçinde bulunan protein ve E vitamini yardımıyla
bağışıklık sisteminin kuvvetlenmesine destek sunar. Bağışıklık sistemi hakkında detaylı informasyon için tıklayın.
Bilgili tüketildiğinde karaciğer için oldukca yararlı bir meyvedir.
Antioksidan tesiri olduğundan tıpkı bir antibiyotik benzer biçimde tesir izah edebilir. Bilhassa tümörün oluşmasına ve büyümesine engel olma mevzusunda oldukça başarılıdır. Mide problemleri için şifa deposu olduğu bilinmektedir. Bilhassa gastrit ve ülser benzer biçimde rahatsızlıklarda fazlaca faydalıdır. İçeriğindeki vitaminler ve mineraller açısından genel olarak vitamin eksikliği çeken kişilerin tertipli olarak belirlenen seviyelerde tüketmesi önerilmektedir.
Kudret Narının Yan Tesirleri Nedir?
Sıhhat için fazlaca yararlı olan kudret narının yanlış ve fazla tüketilmesi durumunda bazı yan etkisinde bırakır gösterdiği bilinmektedir. Şuursuzca tüketilen kudret narı karaciğerde ciddi hasarlara niçin olur. Şeker hastalarının kullanırken oldukça dikkat etmesi gerekir. Kudret narı kan şekerinin düşmesine neden olur. Bilhassa insülin kullanan hastaların kudret narı tüketmesi yararlıdır fakat bilinçsiz tüketilirse yarardan oldukça zarara yol açabilir. Kanama artırıcı tesiri olduğundan bilhassa tane döneminde ve öncesinde kullanırken dikkatli olunmalıdır. Gebelik düşünenlerin, hamile olanların ve emziren hanımların tüketmesi uygun değildir. Bunun haricinde tertipli ilaç kullananlar, ciddi hastalıkları olanlar kudret narını hekim kontrolünde kullanmalıdır.
