Nane Yağı Nedir? Saymakla bitmeyen faydaları Nelerdir?

Nane Yağının Faydaları Nedir?

Nane yağı, nanenin taze yapraklarının su buharı şeklinde damıtılmasıyla elde edilir. İşte birçok yararı bulunan nane yağının yararları;

• Mide ağrılarını azaltır.
• Ağız kokusunu giderir.
• Zihni geliştirir. Odaklanmayı ve konsantre olmayı arttırır.
• Sindirim sistemini rahatlatarak hazımsızlığı önler.
• Enerji verir.
• Baş ağrılarına iyi gelir.
• Antimikrobiyal özelliği vardır.
• Ciltteki kaşıntıları azaltır.
• Stres, depresyon ve kaygıyı azaltır.
• Bağışıklık sistemini kuvvetlendirir.
• Kan dolaşımını arttırır.
• Nane Yağı Nelere İyi Gelir?

Kas ağrılarını azaltır. Organik bir kas gevşetici ve ağrı kesicidir. Bilhassa sırt ağrılarına iyi gelir. Ağrıyan kasların ağrısını hafifletir. Bu tesirleri için ağrıyan kaslar nane yağı ile ovulabilir.
Sinüsleri rahatlatır. Soğuk algınlığı, öksürük, astım, bronşit şeklinde sebeplerle sinüsler dolabilir. Bu yağ sinüslere tesir ederek boğazı rahatlatır.
Eklem ağrılarına iyi gelir. Bunun için bir miktar nane yağı ile lavanta yağı karıştırılarak eklemlere masaj yapılabilir.
Organik bir enerji deposudur. Kronik yorgunluğa iyi gelir. Dinlenmeyi sağlar.
Alerjik reaksiyonlara karşı koruma sağlar. İlkbaharda polenler sebebiyle oluşan yada havadaki kirli maddeler sebebiyle oluşan alerjiye iyi gelir. Burun kaslarının rahatlamasını sağlar.
Konsantrasyonu arttırır. Kıyafetlerin yakasına yada yastığınıza birkaç damla damlatabilirsiniz. Bu sayede hem zihniniz canlanır, konsantrasyonunuz artar hemde geceleri rahat bir halde uyursunuz.

İyi bir ateş düşürücüdür. Hindistan cevizi yağı ile beraber karıştırılarak boyun ve ayak altları ovulursa yüksek ateşin düşmesine yardım eder.
Naturel bir böcek kovucudur. Hamamböceği, fare, sivrisinek, karınca ve örümcek şeklinde haşerelere tesir etmesinin yanında bitler için bile kovucu bir yağdır.
Baş ağrısına iyi gelir. Gerginlik sebebiyle oluşan baş ağrılarını yatıştırır. Almanya Kiel Üniversitesi Nöroloji Kliniğinde meydana getirilen bir araştırmaya bakılırsa, nane yağı da dahil olmak suretiyle bazı yağların bağ ağrılarını geçirdiği sonucuna varılmıştır. Bilhassa migren ağrılarını hafifletir. Bunun için baş kısmı, alın ve şakaklar bu yağ ile ovulabilir.

Güneş yanıklarına karşı rahatlama sağlar. Güneş yanığı oluşmuş cildi rahatlatır. Bunun için bir miktar nane yağı hindistan cevizi yağı ile karıştırılarak kullanılabilir.
Mide bulantısını yok eder. Mide bulantısına karşı kulak arkası birkaç damla nane yağı ile ovulabilir.
Hazımsızlığı giderir. Bağırsaklarda gaz oluşumunu azaltır, bağırsak spazmlarını önler. Bağırsak kaslarının rahat çalışmasını sağlar. Sindirim sistemini rahatlatır. Bu sayede şişkinlik ve gaz oluşumu giderilir. Bunun için yiyeceklerden ilkin bir bardak nane çayı içilebilir.
Ağız kokularını yok eder. Bilinmiş olduğu suretiyle bir çok diş macunu nane içeriklidir ve ağız kokularını giderir. Ağız kokusunun yok olması için dilinizin altına bir damla nane yağından damlatın. Sonrasında bir bardak suyu ağzınıza alarak gargara yapmış olup tükürün. Ağız kokusu bu şekilde engellenebilir. Bununla birlikte diş ve diş etlerine de yarar sağlar.

Nane Yağının Cilde Yararları Nedir?

Nemlendirici tesiri vardır. Bu yüzden vücut losyonu ile karıştırılarak kullanılabilir.
Ciltteki iltihaplanmalara iyi gelir.
Egzama ve sedef hastalığı benzer biçimde cilt hastalıklarına yarar sağlaması da nane yağının yararları arasındadır.
Antimikrobik özellikleri vardır. Bunun sonucunda akneler için de faydalıdır.
Dudak çatlaklarına iyi gelir.
Nane Yağının Saça Yararları Nedir?
Hasar görmüş saçları onarır ve besler.Saç uzamasını teşvik eder. Saçlara parlaklık verir.Saç dökülmesini azaltır, saç incelmesini durdurur. Bu tesirleri için şampuana 2-3 damla nane yağı karıştırılarak kullanılabilir.

Saçlardaki kepeklenmeyi önler. Saçlardaki kepek oluşumunun azalması için kullanılabilir. Bu tesiri için şampuana yada saç kremine 2-3 damla nane yağı ilave edin. Bu şekilde saçlarınızı sudan geçirin. Zaman içinde saçlarınızdaki kepek oluşumunun azaldığını farkına varacaksınız.
Nane Yağı Iyi mi Kullanılır?

Nane yağını hangi rahatsızlığa karşı kullanacaksanız o şekilde uygulama yapmanız gerekmektedir. Ağızdan alınarak kullanılacak ise bir bardak suyun içine 2-3 damla nane yağından damlatılarak gargara yapılabilir. Harici olarak deriye uygulanacaksa, bir parça pamuğa 2-3 damla nane yağı damlatın. Yağlı pamuğu ağrıyan bölgeye sürebilirsiniz yada masaj yapar şekilde ovabilirsiniz.

Sinüzit tedavisi için ise nane yağı suya damlatılarak buğu şeklinde koklanabilir.

Nane Yağı Fiyatı Nedir?

Nane yağını web sitelerinden yada aktarlardan alabilirsiniz. Çoğu zaman 10 cc, 20 cc ve 1 litre olarak satışa sunulmuştur. Çoğunlukla 20 cc boyutu satılır. 20 ml nane yağı fiyatı değişkenlik gösterir. Genel olarak 20 ml nane yağı fiyatı markasına nazaran 7,50 TL ile 20 TL içinde değişmektedir.

Nane Yağının Yan Tesirleri Nedir?

Kuvvetli bir yağ olduğundan tatlı badem yağı yada su ile inceltilerek kullanılmalıdır.
Hamile bayanlar kullanmadan ilkin doktorlarına danışmalıdır. Gebelik döneminde bilhassa mide bulantısı için kullanmadan ilkin ne olursa olsun doktorunuza başvurmalısınız.
Bebekler ve 7 yaşlarının altındaki çocuklar için kullanılmadan ilkin ne olursa olsun doktora danışılmalıdır.

Safra kesesi rahatsızlığı olanlar, safra kesesi taşı olanlar bu yağı kullanmadan ilkin doktorlarına başvurmalıdır.
Tertipli ilaç kullanan kişiler, alerjik bünyesi olan kişiler yada kronik rahatsızlığı olan kişiler kullanmadan ilkin doktora danışmalıdır.
Nane yağı bazı kişilerde deri döküntüsü, karın ağrısı, ishal, mide bulantısı, kusma, depresyon, şuur kaybı yada üriner rahatsızlıklar şeklinde yan etkilere sebep olabilir.